Nosíš kontaktné šošovky správne? 🤔
Nosíte kontaktné šošovky? Toto sa oplatí dodržiavať 👁️
Kontaktné šošovky predstavujú praktickú a pohodlnú voľbu, no ich správna funkčnosť závisí od dodržiavania niekoľkých základných zásad používania.
🧼 Umývanie rúk – vždy na začiatku
Pred manipuláciou so šošovkami si umyte ruky a dobre ich osušte.
Veľa problémov vzniká práve pri nedostatočnej hygiene.
👁️ Nasadzovanie – majte svoj systém
Začínajte vždy rovnakým okom, aby ste si šošovky nepomýlili.
Skontrolujte tvar:
- okraj smerom von → obrátená
- tvar misky → správne
⏱️ Nosenie – dodržujte čas
Každé šošovky majú odporúčaný čas nosenia.
- nenoste ich dlhšie "len ešte chvíľu"
- nespite v nich!
Ak cítite:
- rezanie
- začervenanie
- zhoršené videnie
👉 šošovky vyberte
💧 Čistenie a skladovanie
Ak nepoužívate jednodňové šošovky:
- po vybratí ich očistite
- vždy použite čerstvý roztok
Púzdro:
- denne opláchnuť
- meniť každé 1–3 mesiace
Dôležité:
nepoužívajte vodu z kohútika ani sliny
📅 Výmena – dodržujte interval
Mesačné šošovky sú určené na 30 kalendárnych dní, nie na 30 použití.
Prekročenie:
- zvyšuje riziko infekcie
- znižuje komfort
💄 Bežné situácie
- Make-up: najprv šošovky, potom make-up
- Plávanie, sauna: neodporúča sa
- Suché oči: len kvapky vhodné pre šošovky
⚠️ Kedy reagovať
Ak sa objaví:
- bolesť
- výrazné začervenanie
- svetloplachosť
- rozmazané videnie
šošovky vyberte a v prípade pretrvávania problémov absolvujte kontrolu.
🔍 Kontrola
Odporúča sa kontrola každých 6–12 mesiacov, aj bez ťažkostí.